"Ông trùm" Cúp C1 đô con như lực sỹ: Kết hợp hoàn hảo sức mạnh và tốc độ

4 năm trước Nguồn: Báo 24h

(Tin thể thao, tin thể hình) Tiền vệ của Bayern Munich đã khiến giới cầu thủ kinh ngạc. Sau thời gian nghỉ dịch Covid-19 từ một cầu thủ nhỏ con anh đã hóa lực sĩ cơ bắp.

Trở lại sau dịch Covid-19, nhiều cầu thủ tăng cân, chậm chạp hơn nhưng Leon Goretzka, tiền vệ của Bayern Munich là một trong những cầu thủ "lột xác" ngoạn mục sau dịch bệnh. Không thể tới sân tập luyện cùng đồng đội, cầu thủ 25 tuổi dành nhiều thời gian hơn cho việc tập gym, đó là lý do chỉ sau vài tháng anh đã sở hữu khối cơ bắp chẳng kém gì một lực sĩ. 

Leon Goretzka như một lực sĩ khi cởi áo ăn mừng chức vô địch Champions League cùng Bayern Munich

Tăng cơ bắp tất nhiên khối lượng cơ thể cũng tăng lên, nhưng tốc độ và sức bền của Leon Goretzka không bị mất đi và còn được củng cố. Sau dịch, Leon Goretzka là một trong những cầu thủ luôn "tả xung hữu đột" không biết mệt mỏi, giúp tuyến giữa của Bayern luôn cầm bóng nhiều hơn mọi đối thủ. 

Trong trận chung kết Champions League 2020 vừa qua, Goretzka chính là một trong những nhân tố giúp "Hùm xám" Bayern đánh bại PSG với tỷ số 1-0 để bước lên "ngai vàng" châu Âu lần thứ 6. Sau trận đấu, hình ảnh nhà vô địch Goretzka cởi trần giơ cao cúp đã khiến nhiều người ngỡ ngàng, bởi cơ bắp của cầu thủ 25 tuổi chẳng hề kém một lực sĩ thể hình thực thụ. 

"Quãng thời gian cách ly vừa qua khá tệ nhưng tôi đã nắm lấy cơ hội. Nhớ trái bóng, tôi lại lao vào phòng tập, tôi nắm lấy cơ hội để tăng thêm cơ bắp dưới sự hỗ trợ của các chuyên gia vật lý trị liệu. Việc đô con hơn giúp tôi cản phá được tốt hơn, tốc độ nhanh hơn và nhảy tranh chấp bóng bổng cũng tiến bộ", Goretzka cho biết.

Jan Kirchhoff, một đồng đội cũ cũng ấn tượng với diện mạo mới của Goretzka, đã nói: "Anh ấy đã tăng cân, nhưng không bị giảm tốc độ và sự nhanh nhẹn. Đó là sự kết hợp hoàn hảo giữa sức mạnh và tốc độ".

Roman Neustadter, một đồng đội cũ khác của Goretzka, nói với trang Goal: "Sau khi nhận thấy sự phát triển cơ bắp của cậu ấy, tôi lập tức ngỏ ý muốn được xin giáo án tập. Ngay cả thời còn ở CLB, Leon vẫn luôn có những bài tập thể lực không làm ảnh hướng tới việc chơi bóng. Tôi đã tự mình điều chỉnh bài tập và tôi gặp khó khăn trong khi di chuyển. Việc phát triển cơ bắp mà vẫn duy trì phong độ trên sân của cậu ấy hẳn phải là bài tập kỳ diệu".

Chỉ sau vài tháng nghỉ dịch, Leon như biến thành một người khác

Cơ bắp của cầu thủ sinh năm 1995 to gấp đôi so với trước đó

 

Cơ lưng rắn chắc của cầu thủ 25 tuổi

Ngoài giáo án tập luyện của HLV, cầu thủ 25 tuổi học hỏi các bài tập của các ngôi sao thể thao khác

Leon ăn mừng chức vô địch Champions League cùng đồng đội

 

Chao đảo MMA: Võ sỹ Thiếu Lâm xuất chiêu "đè đầu cưỡi cổ" hạ đối thủ

(Tin thể thao, tin võ thuật) Trong lần đầu tiên ra mắt MMA chuyên nghiệp, võ sỹ từng học võ Thiếu Lâm có màn trình diễn xuất sắc.

3 năm trước

Nóng nhất thể thao sáng 30/9: Huyền thoại Pacquiao chính thức giải nghệ

(Tin thể thao) Manny Pacquiao khiến nhiều fan tiếc nuối khi tay đấm vĩ đại người Philippines vừa tuyên bố chấm dứt sự nghiệp boxing để tập trung hiện thực hóa tham vọng trở thành Tổng thống nước mình.

3 năm trước

Võ sỹ UFC đánh vợ chưa cưới chảy máu, bị con ruột gọi cảnh sát bắt

(Tin võ thuật) Võ sỹ UFC đánh vợ chưa cưới và bị chính cô con gái của mình gọi cảnh sát đến xử lý vụ việc.

3 năm trước

"Khổng lồ" 2m46 cao nhất bóng chuyền thế giới chỉ tập Gym vẫn giành HCV

(Tin bóng chuyền) VĐV VĐV Morteza Mehrzad, người khổng lồ cao tới 2m46, chỉ cần tập Gym vẫn giành HCV bóng chuyền Paralympic Tokyo 2021.

3 năm trước

Tin nóng tennis: Murray hạ "kẻ thế chân", ngã ngửa sao cứu 9 match-point

(Tin thể thao, tin tennis) Tham dự giải đấu ATP 250 tại Mỹ, cựu số 1 thế giới Andy Murray có khởi đầu hoàn hảo. Ở một số diễn biến khác, có tay vợt cứu 9 match-point vẫn không thoát thua, còn hai cựu số 1 đơn nữ WTA có chiến thắng ở giải đấu tại Mỹ.

3 năm trước

SAO đua xe "lỡ làm chuyện ấy" trước khi thi đấu, "tim đập chân run" vì lo

(Tin thể thao, tin hậu trường) Daniel Ricciardo lo lắng khi phá bỏ "lời nguyền", nhưng rồi mọi thứ vẫn đi đúng quỹ đạo.

3 năm trước

Raducanu vô địch US Open "đuổi" luôn HLV, Federer bảo vệ "đàn em"

(Tin thể thao, tin tennis) Huyền thoại tennis người Thụy Sỹ ấn tượng với khả năng của tay vợt trẻ của vương quốc Anh, anh đứng ra bảo vệ "đàn em".

3 năm trước

Tin vui tennis: Federer, Nadal trở lại cùng "song kiếm hợp bích"

(Tin thể thao, tin tennis) Không chỉ là đối đầu, Rafael Nadal muốn làm đồng đội của Roger Federer trong năm 2022.

3 năm trước