Người đẹp tập Gym Nguyễn Sương vòng ba 102cm: Số đo đẹp như mơ, giảm 20 kg

4 năm trước Nguồn: Báo 24h

(Tin thể thao) Từ một cô gái có thân hình béo ú, hot girl Nguyễn Sương đã có thân hình vô cùng nóng bỏng nhờ vào việc kiên trì tập Gym và Yoga.

Nguyễn Sương là nữ Gymer và HLV thể hình nổi tiếng ở Đồng Nai

Với chiều cao 1m68 nổi trội, cân nặng 60 kg cùng số đo ba vòng 90-62-102 cm, Nguyễn Sương thường bị nhìn nhầm là người mẫu

Nhìn thân hình với những đường cong nóng bỏng của Nguyễn Sương bây giờ, ít ai có thể tin rằng cô gái này từng rất béo với cân nặng lên đến 80 kg

“Trước khi đến với Gym, tôi rất béo. Đỉnh điểm cân nặng chạm mốc 80 kg. Bản thân tôi vô cùng tự ti lại còn nhận không ít lời trêu chọc. Lúc đó tôi quyết định đi tập thể thao để giảm cân”, Nguyễn Sương kể

Tuy nhiên thời gian đầu tập luyện, cô gái quê Đồng Nai trải qua không ít khó khăn: “Lúc đầu tôi tập Aerobic. Do quá nôn nóng giảm cân nên tôi vừa tập nặng vừa nhịn ăn khiến cơ thể suy nhược, vòng 3 phẳng, ngực sệ, body thì chảy nhão, rất xấu xí. Tôi nhận ra để phát triển tốt cơ thể thì không thể vội vàng. Từ đó tôi chính thức đi tập Gym và gắn bó được khoảng 6 năm nay”

Sự kiên trì tập luyện một cách bài bản cùng với việc ăn uống khoa học, Nguyễn Sương đã đạt được những kết quả ngoạn mục. Không chỉ giảm từ 80 kg xuống 60 kg, số đo của cô cũng thay đổi, đẹp hơn từ 88-66-92 cm lên thành 90-62-102 cm

Cô sở hữu một cơ thể khỏe khoắn, săn chắc và tràn đầy sức sống

“Hình mẫu của tôi hướng tới là hình thể Latinh gợi cảm chứ không cần quá cơ bắp. Vì vậy hiện tôi rất hài lòng và đang giữ số đo hiện tại. Tôi tự tin mặc sexy hơn, các trang phục ôm sát cơ thể”, Sương nói

Tuy nhiên, vòng ba ngoại cỡ đôi lúc cũng khiến người đẹp nhận những cái nhìn soi mói: “Tôi thường xuyên nhận cái nhìn soi mói và bàn tán từ người khác. Có lẽ vì nhìn tôi to hơn các cô gái bình thường và vòng ba lớn. Nhưng tôi tự nhủ chỉ cần mình suy nghĩ tích cực là được”

Hiện tại, Nguyễn Sương duy trì tập luyện đều đặn 5 buổi/tuần. Trong đó, có 3 buổi được cô dùng để chăm sóc phần thân dưới (chân, mông) và 2 buổi còn lại để tập thân trên (tay, lưng)

Cô còn là một HLV thể hình với 5 năm kinh nghiệm trong nghề

Ngoài ra, Nguyễn Sương cũng đã có 4 năm tập Yoga và có thể thực hiện hầu hết các động tác khó

Nguyễn Sương dự định sẽ mở một phòng tập bao gồm cả Gym và Yoga của chính mình

Chao đảo MMA: Võ sỹ Thiếu Lâm xuất chiêu "đè đầu cưỡi cổ" hạ đối thủ

(Tin thể thao, tin võ thuật) Trong lần đầu tiên ra mắt MMA chuyên nghiệp, võ sỹ từng học võ Thiếu Lâm có màn trình diễn xuất sắc.

3 năm trước

Nóng nhất thể thao sáng 30/9: Huyền thoại Pacquiao chính thức giải nghệ

(Tin thể thao) Manny Pacquiao khiến nhiều fan tiếc nuối khi tay đấm vĩ đại người Philippines vừa tuyên bố chấm dứt sự nghiệp boxing để tập trung hiện thực hóa tham vọng trở thành Tổng thống nước mình.

3 năm trước

Võ sỹ UFC đánh vợ chưa cưới chảy máu, bị con ruột gọi cảnh sát bắt

(Tin võ thuật) Võ sỹ UFC đánh vợ chưa cưới và bị chính cô con gái của mình gọi cảnh sát đến xử lý vụ việc.

3 năm trước

"Khổng lồ" 2m46 cao nhất bóng chuyền thế giới chỉ tập Gym vẫn giành HCV

(Tin bóng chuyền) VĐV VĐV Morteza Mehrzad, người khổng lồ cao tới 2m46, chỉ cần tập Gym vẫn giành HCV bóng chuyền Paralympic Tokyo 2021.

3 năm trước

Tin nóng tennis: Murray hạ "kẻ thế chân", ngã ngửa sao cứu 9 match-point

(Tin thể thao, tin tennis) Tham dự giải đấu ATP 250 tại Mỹ, cựu số 1 thế giới Andy Murray có khởi đầu hoàn hảo. Ở một số diễn biến khác, có tay vợt cứu 9 match-point vẫn không thoát thua, còn hai cựu số 1 đơn nữ WTA có chiến thắng ở giải đấu tại Mỹ.

3 năm trước

SAO đua xe "lỡ làm chuyện ấy" trước khi thi đấu, "tim đập chân run" vì lo

(Tin thể thao, tin hậu trường) Daniel Ricciardo lo lắng khi phá bỏ "lời nguyền", nhưng rồi mọi thứ vẫn đi đúng quỹ đạo.

3 năm trước

Raducanu vô địch US Open "đuổi" luôn HLV, Federer bảo vệ "đàn em"

(Tin thể thao, tin tennis) Huyền thoại tennis người Thụy Sỹ ấn tượng với khả năng của tay vợt trẻ của vương quốc Anh, anh đứng ra bảo vệ "đàn em".

3 năm trước

Tin vui tennis: Federer, Nadal trở lại cùng "song kiếm hợp bích"

(Tin thể thao, tin tennis) Không chỉ là đối đầu, Rafael Nadal muốn làm đồng đội của Roger Federer trong năm 2022.

3 năm trước