Hot girl Lê Bống số đo 3 vòng mỹ mãn với bài tập giảm cân “thần kỳ” ở nhà

3 năm trước Nguồn: Báo 24h

(Tin thể thao) Gắn bó với Gym nhiều năm liền, hot girl Lê Bống không ngần ngại chia sẻ những bài tập giảm cân “thần kỳ” giúp cô giữ được thân hình siêu nóng bỏng, dù phải ở nhà suốt một thời gian dài vừa qua trong mùa dịch.

Lê Bống (tên thật là Lê Xuân Anh) là một hot girl rất nổi tiếng trên mạng xã hội hiện nay với 7,6 triệu người theo dõi trên Tik tok. Bên cạnh đó, cô còn là một Gymer kỳ cựu với hơn 6 năm gắn bó. 9x người Hà Nội từng gây “sốt” mạng xã hội Trung Quốc với câu chuyện “lột xác’ hoàn hảo, giảm đến 20 kg nhờ gym để có thân hình “vạn người mê” với số đo ba vòng 96-60-96 cm.

Lê Bống thích cực tập thể dục thể thao trong mùa dịch

Chính vì vậy mà bên cạnh những clip mang tính giải trí, Lê Bống thường xuyên thực hiện những video hướng dẫn tập luyện thể dục thể thao, Gym,…có tính chuyên môn và hiệu quả cao cho người xem.

Đặc biệt trong suốt thời gian dài phải làm việc online, chỉ ở trong nhà vì dịch Covid-19, người đẹp này vẫn làm các fan của mình phải trầm trồ bởi những hình ảnh khoe dáng bốc lửa, thân hình không hề tăng cân, thậm chí ngày càng nóng bỏng hơn.

Hot girl 9x thực hiện clip hướng dẫn bài tập giảm cân, đốt mỡ thừa tại nhà

Trả lời người hâm mộ tò mò về bí quyết giữ dáng tại nhà của bản thân, mới đây Lê Bống đã thực hiện một clip chia sẻ bài tập “thần kỳ” của bản thân giúp giảm cân, giữ dáng trong mùa dịch mà không cần ra ngoài hay đến phòng Gym: “Với thời lượng chỉ mất chừng 20 phút mỗi buổi, bài tập này có tác động lên toàn bộ cơ thể, tốt cho tim mạch, đốt cháy nhiều calo và mỡ thừa vô cùng hiệu quả”, Lê Bống nói trong video.

Theo như quan sát được từ clip, Lê Bống đã rất tâm lý và bày bản khi lựa chọn bài tập với các động tác từ nhẹ đến nâng cao, có thời gian nghỉ ngắn giữa các động tác cũng như có bài tập để giãn cơ ở cuối bài.

Chỉ sau ít ngày đăng tải, clip này đã thu hút rất nhiều lượt xem. Đây thực sự là một video rất bổ ích cho những ai đang muốn giảm cân, đốt mỡ thừa cũng như tăng cường sức khỏe cho bản thân.

* Một số hình ảnh ấn tượng của Lê Bống: